Поєднання ритуальних жестів та внутрішніх пейзажів емоцій через авторські асани для глибокого балансу.
Ритуальні жести рук у поєднанні з асанами створюють мости між тілом і емоційними краєвидами серця.
Уявні атрибути – чаші, жезли та амулети – посилюють відчуття духовного зцілення.
Спеціальні дихальні вправи допомагають візуалізувати власні емоційні ландшафти й привести їх у гармонію.
Шість асанних вправ, що поєднують ритуальні елементи та емоційні пейзажі для цілісного відновлення.
Ніжна серія жестів руками біля грудей для зцілення емоцій і встановлення внутрішнього спокою.
Динамічні коливання корпусу з уявним звучанням чаші для очищення енергії.
Стоячі кроки в поєднанні з ритуальними рухами для встановлення зв’язку з тілом.
Плавні оберти тулуба навколо центру для відгуку внутрішніх емоцій.
Синхронізовані рухи рук із уявним жезлом для вирівнювання аури.
Повільні розгойдування в позі на колінах для заспокоєння емоційних хвиль.
Інтеграція ритуальних елементів та емоційних практик для глибинного балансу та гармонізації душі.
Кожна вправа використовує атрибути для посилення внутрішнього зв’язку з тілом.
Практики налаштовані на стабілізацію емоцій через рух та дихання.
Поєднання жестів, дихання та асан для максимальної внутрішньої гармонії.
Залиште контакти, і ми підберемо персональний курс з урахуванням вашого емоційного стану.